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Sport und Spiel

ST001a - Nordic Walking für Einsteiger       NEU Beginn: Montag, 5. Oktober 2020, 17:00-18:30 Uhr Startpunkt: VHS-Zentrum, Schulstraße 12, Waldkirch Kursleitung: Tanja Lohfink Kursgebühr: € 40 - 5 Kurstage, min 8 max 12 Teilnehmer Sie wollen etwas für ihre Gesundheit tun? Natur, Gesellschaft und Bewegung, das bietet Ihnen dieser Kurs! Das Laufen an der frischen Luft tut gut und nebenbei verbessern Sie noch Ihre Fitness und Kondition. Bitte mitbringen: Wetterfeste Laufkleidung & Nordic Walking Stöcke.

ST001b - Jogging für Einsteiger       NEU Beginn: Montag, 5. Oktober 2020, 15:15-16:45 Uhr Startpunkt: VHS-Zentrum, Schulstraße 12, Waldkirch Kursleitung: Tanja Lohfink Kursgebühr: € 40 - 5 Kurstage, min 8 max 12 Teilnehmer Gesundheitsorientierte und zielgerichtete Einführung in die Grundlagen des Laufsports für Neueinsteiger. Bitte mitbringen: Wetterfeste Laufkleidung